Hidroginástica em BH
A prática da hidroginástica já está bem consolidada como uma atividade que trás inúmeros benefícios à saúde. Menos impacto nas articulações, menor esforço nos movimentos e sensação de conforto causada pela água. A hidroginástica é indicada como atividade para aqueles que apresentam problemas com peso excessivo mas também para quem quer melhorar sua capacidade cardiovascular, resistência e força .
A água trás incontáveis benefícios e também é uma ótima oportunidade para sair de casa, encontrar pessoas e ter uma vida saudável.
Portanto, se você:
- Sente dores nos joelhos
- Sente dores no corpo
- Anda estressado(a)
- Gostaria de fazer amigos
- Não gosta de musculação, corrida…
- Está indisposto(a)
- Deseja fortalecer os músculos, melhorar a postura
- Quer fazer amigo(a)s
- Busca por qualidade de vida
- …
Venha experimentar uma aula, sentir todos esses benefícios.
É só ligar no 3292-4173 / 2511-7600, ou no whatsapp 95593814 e agendar seu horário.

Avaliação física Bioimpedância grátis, só na Academia êxito.
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Márcio Motta
Graduado em E.F. – UFMG
Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP
Pós-Graduado – Nutrição – UVA
Pós-Graduado – Atividade Física Personalizada – UVA
Proprietário da Academia Êxito