Strong Nation Centro Belo Horizonte
Strong Nation Centro Belo Horizonte
Esta é aquela modalidade para quem não gosta de monotonia, de repetições, para quem deseja ter ânimo, disposição na hora do treino.
Vamos parar de contar repetições. Comece a treinar seguindo a batida da música!
O que é?
O STRONG Nation combina movimentos de peso corporal, condicionamento muscular, cardio e treinamento pliométrico sincronizado a músicas originais criadas especificamente para combinarem com cada movimento.
Cada agachamento, cada avanço e cada burpee são guiados pela música, ajudando você a chegar à última repetição e, quem sabe até, fazer mais cinco.
Benefícios
Em todas as aulas, você irá queimar calorias enquanto tonifica seus braços, pernas, abdominais e glúteos. Movimentos pliométricos ou explosivos como levantamento de joelho, burpees, e jumping jacks são trocados por movimentos isométricos como lunges, squats, e kickboxing.
Os instrutores de STRONG Nation™ mudam a música e se movem o tempo todo para garantir que você seja desafiado ao máximo.
Márcio Motta
- Graduado em E.F. – UFMG
- Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP / Nutrição – UVA/ Atividade Física Personalizada – UVA
- Proprietário da Academia Êxito
- Mais de 30 anos atuando na área
- Atuou como preparador físico das equipes de futebol em Carajás-PA – CVRD
- Corredor
- Escalador (Aconcágua 6962, Ojos Del Salado 6893, Pão de Açúcar, Corcovado, Dedo de Deus…
- Apaixonado por esportes, leitura, empreendedorismo.
Venha conhecer nosso método de treino NEXO. Sala própria, atendimento personalizado, metodologia própria. Pra você que deseja atingir seus objetivos, sentir-se especial, ser premium.
Strong Nation Centro Belo Horizonte
Academia Êxito
- Desinfecção através de luzes ultra violeta 2x por dia.
- Pista de corrida, sala aberta, hiper ventilada, sem riscos de contaminação.
- Sala ampla de pilates
- Piscina coberta, climatizada, tratada com íons prata
- Vestiário infantil, o melhor de BH
É só fazer o contato no telefone ou Whatsapp e Agendar:
Ligue e marque: 31 2511-7600
Atendimento Whatsapp: 31 99559-3814
Atendimento começa ás 06:00 da manha e vai ate ás 22:00 horas
Rua Araguari, 746 – Barro Preto, Belo Horizonte – MG, 30190-110, Brasil
Strong Nation Centro Belo Horizonte