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title: "Tomar Água Emagrece"
url: https://academiaexito.com.br/tomar-agua-emagrece/
author: acadexito
date: 2019-09-14T11:13:18-03:00
categories: [#DicadoProfessor, Aulas especiais, Blog Academia Êxito, Conteúdo, Dicas de treino, Eventos, Novidades]
tags: [academia, emagrecer, emagrecimento, perda de peso, perder barriga, perder gordura, Tomar Água Emagrece]
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# Tomar Água Emagrece

[![](https://academiaexito.com.br/wp-content/uploads/2019/09/mulher-bebendo-água000010539646Medium-300x200.jpg)](http://academiaexito.com.br/barro-preto/)Tomar Água Emagrece

 Além de [**emagrecer**](http://academiaexito.com.br/barro-preto/), **tomar** água mantém a pele bem hidratada, macia e livre de toxinas. Por isso é importante [beber água](http://academiaexito.com.br/barro-preto/) várias vezes durante o dia. De preferência, deve-se começar logo ao acordar tomando 1 copo de água ou uma xícara de chá antes de começar a se vestir e antes do café da manhã.

 Todas as reações do nosso organismo acontecem no meio líquido

 

#### Não existe Mágica

 Porém, somente tomar água o dia todo não [emagrece](http://academiaexito.com.br/barro-preto/). Infelizmente a fórmula do sucesso continua sendo a mesma: atividade física regular, [alimentação equilibrada](http://academiaexito.com.br/barro-preto/) e repouso adequado.

 

#### Método

 Para o seu corpo ter um funcionamento legal, sem dores, gastar calorias adequadamente, você vai precisar de um método pensado, estruturado, para que os resultados aconteçam sem que você precise passar o dia fazendo exercícios ou controlando sua alimentação absurdamente.

 

#### NEXO

 Um método que desse resultados, que tornasse a atividade física mais agradável, que os alunos tivessem contato com o professor, que fossem vistos e corrigidos executando assim os exercícios com perfeição. Esta era nossa obsessão e depois de muitas reuniões, trabalho, erros e acertos criamos o Nexo.

 **Academias Tradicionais x Método de treinamento NEXO**

 Treinamento objetivo x Treinamento Assertivo

 Longo prazo x Curto prazo

 Atendimento x Coaching

 Avaliação Física superficial x Avaliação física detalhada

 Supervisão x Acompanhamento personalizado

 Pra você que não gosta da musculação tradicional, que não consegue seus objetivos, que não se sente visto e assistido corretamente nas academias tradicionais, criamos mais esta opção.

 Faça contato e marque uma avaliação experimental, sem custos: é só ligar no 3292-4173 / 2511-7600, ou no whatsapp 95593814.

 Márcio Motta

 
- Graduado em E.F. – UFMG
- Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP
- Pós-Graduado – Nutrição – UVA
- Pós-Graduado – [Atividade Física Personalizada](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) – UVA
- Proprietário da [Academia Êxito](https://academiaexito.com.br/barro-preto/)

 **Consultoria Fitness Grátis, só na [Academia êxito](https://academiaexito.com.br/barro-preto/).**

 
- Avaliação física por Bioimpedância;
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