Tomar Água Emagrece

Tomar Água Emagrece

Além de emagrecertomar água mantém a pele bem hidratada, macia e livre de toxinas. Por isso é importante beber água várias vezes durante o dia. De preferência, deve-se começar logo ao acordar tomando 1 copo de água ou uma xícara de chá antes de começar a se vestir e antes do café da manhã.

Todas as reações do nosso organismo acontecem no meio líquido

Não existe Mágica

Porém, somente tomar água o dia todo não emagrece. Infelizmente a fórmula do sucesso continua sendo a mesma: atividade física regular, alimentação equilibrada e repouso adequado.

Método

Para o seu corpo ter um funcionamento legal, sem dores, gastar calorias adequadamente, você vai precisar de um método pensado, estruturado, para que os resultados aconteçam sem que você precise passar o dia fazendo exercícios ou controlando sua alimentação absurdamente.

NEXO

Um método que desse resultados, que tornasse a atividade física mais agradável, que os alunos tivessem contato com o professor, que fossem vistos e corrigidos executando assim os exercícios com perfeição. Esta era nossa obsessão e depois de muitas reuniões, trabalho, erros e acertos criamos o Nexo.

Academias Tradicionais       x          Método de treinamento NEXO

Treinamento objetivo            x          Treinamento Assertivo

Longo prazo                           x          Curto prazo

Atendimento                          x          Coaching

Avaliação Física superficial  x          Avaliação física detalhada

Supervisão                             x          Acompanhamento personalizado

Pra você que não gosta da musculação tradicional, que não consegue seus objetivos, que não se sente visto e assistido corretamente nas academias tradicionais, criamos mais esta opção.

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Márcio Motta

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