--- title: "Academias Treino Funcional" url: https://academiaexito.com.br/academias-treino-funcional/ author: acadexito date: 2020-11-26T10:48:35-03:00 categories: [#DicadoProfessor, Aulas especiais, Blog Academia Êxito, Conteúdo, Dicas de treino, Eventos, Novidades] tags: [academia barro preto, academia centro bh, academia santo agostinho, academias barro preto, academias centro bh, academias santo agostinho, barriga, emagrecer, emagrecer barro preto, emagrecer bh, emagrecer centro bh, emagrecer santo agostinho, funcional barro preto, funcional bh, funcional centro, funcional centro bh, funcional santo agostinho, musculação barro preto, musculação bh, musculação centro, musculação centro bh, musculação santo agostinho, perder barriga, perder barriga barro preto, perder barriga bh, perder barriga centro bh, perder barriga santo agostinho, perder peso, secar barriga, treinamento funcional barro preto, treinamento funcional bh, treinamento funcional cento, treinamento funcional centro bh, treinamento funcional santo agostinho, treino funcional barro preto, treino funcional bh, treino funcional centro, treino funcional centro bh, treino funcional santo agostinho] --- # Academias Treino Funcional [![](https://academiaexito.com.br/wp-content/uploads/2020/11/7e3c3b0f-8449-4788-887b-7dc1213c8bf4-3-240x300.jpg)](http://academiaexito.com.br/barro-preto/)Academias Treino Funcional [Treinamento funcional](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) é puxar, empurrar, estabilizar, levantar, agachar, arremessar, correr ou saltar para fazer do corpo uma ferramenta que produza movimentos mais eficientes. [Exercício funcional](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) se refere a reprodução sistemática de movimentos que possuem alguma função para determinada modalidade esportiva ou tarefa diária do ser humano. Portanto, todo exercício deveria ser [funcional](https://academiaexito.com.br/barro-preto/). A capacidade funcional é a habilidade para realizar as atividades simples do cotidiano com eficiência, autonomia e independência. O [treinamento funcional](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) entra como uma ferramenta para alcançar esses objetivos. O treinamento funcional quando corretamente aplicado fornece uma variedade de estímulos e benefícios adicionais, que as outras modalidades não conseguem atingir. Neste treino as máquinas são deixadas de lado, deixando de trabalhar os músculos de forma isolada e com movimentos mecânicos, exigindo que todas as partes do corpo trabalhem conjuntamente. Academias Treino Funcional ##### Nexo O [Nexo](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/nexo/) é um método de treino, criado pela Academia Êxito. O cliente passa por um mapeamento corporal, aonde diversos testes são realizados e servem como um verdadeiro mapa que mostra os melhores caminhos, evitando lesões e otimizando os resultados. Além do mapeamento, são realizadas também consultas nutricionais que fazem toda a diferença nos resultados. Todo o trabalho é realizado em um espaço exclusivo, com lanche pré e pós treino, maca para massagem, equipamentos para [exercícios funcionais](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/nexo/), que trabalham o corpo em sua totalidade. O corpo é trabalhado de uma forma integral, com exercícios de liberação miofacial, alongamentos dinâmicos, mobilidade, estabilidade… criando uma base sólida para uma demanda maior de exercícios com segurança e rendimento. Nexo significa vínculo, ligação, que é a verdadeira proposta do método. Profissionais e alunos conectados por um objetivo comum. Academias Treino Funcional ##### Márcio Motta - Graduado em E.F. – UFMG - Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP / Nutrição – UVA/ [Atividade Física Personalizada](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) – UVA - Proprietário da [Academia Êxito](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) - Mais de 30 anos atuando na área - Atuou como preparador físico das equipes de futebol em Carajás-PA – CVRD - Corredor - Escalador (Aconcágua 6962, Ojos Del Salado 6893, Pão de Açúcar, Corcovado, Dedo de Deus… - Apaixonado por esportes, leitura, empreendedorismo. Venha conhecer nosso método de treino NEXO. Sala própria, atendimento personalizado, metodologia própria. Pra você que deseja atingir seus objetivos, sentir-se especial, ser premium. ##### Academia Êxito - Desinfecção através de luzes ultra violeta 2x por dia. - Pista de corrida, sala aberta, hiper ventilada, sem riscos de contaminação. - Sala ampla de pilates - Piscina coberta, climatizada, tratada com íons prata - Vestiário infantil, o melhor de BH É só fazer o contato no telefone ou Whatsapp e Agendar: Ligue e marque: 31 2511-7600 ##### Atendimento Whatsapp: 31 99559-3814 Atendimento começa ás 06:00 da manha e vai ate ás 22:00 horas Rua Araguari, 746 – Barro Preto, Belo Horizonte – MG, 30190-110, Brasil Qual O Sintoma Para Quem Tem Problema De Coração? Academias Treino Funcional