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Benefícios Da Natação Para Bebês

Benefícios Da Natação Para Bebês

Benefícios da natação para bebês:

  1. A natação pode melhorar o funcionamento cognitivo

Os movimentos de padrão cruzado bilaterais, que usam os dois lados do corpo para realizar uma ação, ajudam o cérebro do bebê a crescer.

Os movimentos de padrões cruzados constroem neurônios por todo o cérebro, mas especialmente no corpo caloso.

Isso facilita a comunicação, o feedback e a modulação de um lado do cérebro para outro. No futuro, isso pode melhorar:

  • habilidades de leitura
  • desenvolvimento da linguagem
  • aprendizagem acadêmica
  • percepção espacial

Ao nadar, seu bebê move os braços enquanto chuta as pernas. E eles estão fazendo essas ações na água, o que significa que seu cérebro está registrando a sensação tátil da água mais sua resistência.

A natação também é uma experiência social única, o que aumenta seu poder de impulsionar o cérebro.

Um estudo de quatro anos com mais de 7.000 crianças pela Griffith University, na Austrália, sugeriu que crianças que nadam têm avanços no desenvolvimento físico e mental quando comparadas a seus pares que não nadam.

Benefícios Da Natação Para Bebês

2. O tempo de natação pode reduzir o risco de afogamento

O tempo de natação pode reduzir o risco de afogamento em crianças.

É importante observar que o tempo de natação não reduz o risco de afogamento em crianças menores de 1 ano.

De acordo com a American Academy of Pediatrics (AAP), o afogamento é a principal causa de morte entre crianças e bebês.

A maioria desses afogamentos em crianças menores de 4 anos ocorre em piscinas residenciais.

Se você tem uma piscina, aulas de natação podem ser úteis.

Mesmo os bebês mais novos podem aprender habilidades de natação, como flutuar de costas.

Mas para crianças menores de 1 ano de idade, isso não os mantém mais seguros contra afogamento.

Benefícios Da Natação Para Bebês

3. A natação pode melhorar a confiança

A maioria das aulas para bebês inclui elementos como brincadeiras com água, canções e contato pele a pele com os pais ou responsáveis.

As crianças interagem umas com as outras e com o instrutor e começam a aprender a funcionar em grupos. Esses elementos, além da diversão de aprender uma nova habilidade, podem aumentar a autoestima do seu bebê.

Um estudo de 2010 sugeriu que crianças de 4 anos que fizeram aulas de natação em algum momento dos 2 meses a 4 anos estavam melhor adaptadas a novas situações, tinham mais autoconfiança e eram mais independentes do que os não nadadores.

Um estudo mais antigo reforçou essas descobertas, ilustrando que um programa que incluía aulas de natação no início do ano para participantes em idade pré-escolar estava associado a:

  • maior autocontrole
  • um desejo mais forte de sucesso
  • melhor autoestima
  • mais conforto em situações sociais do que os não nadadores

Benefícios Da Natação Para Bebês

4. Aumenta o tempo de qualidade entre cuidadores e bebês

Mesmo se você tiver mais de um filho, o tempo de nado que envolve um dos pais na água promove a ligação um a um. Durante a aula, é só você e seu filho focados um no outro, então é uma ótima maneira de passar um tempo de qualidade sozinhos.

Benefícios Da Natação Para Bebês

5. Constrói músculos

O tempo de natação ajuda a promover um importante desenvolvimento e controle muscular em bebês em tenra idade.

Os pequeninos precisarão desenvolver os músculos necessários para manter a cabeça erguida, mover os braços e pernas e trabalhar o núcleo em coordenação com o resto do corpo.

Não apenas o tempo de natação para melhora sua força muscular e habilidade do lado de fora, mas o exercício também oferece benefícios internos ao fazer com que as articulações se movam.

A natação também é excelente para a saúde cardiovascular e ajudará a fortalecer o coração, os pulmões, o cérebro e os vasos sanguíneos do seu filho.

Benefícios Da Natação Para Bebês

6. Melhora a coordenação e o equilíbrio

Junto com a construção muscular, o tempo na piscina pode ajudar seu bebê a melhorar sua coordenação e equilíbrio.

Não é fácil aprender a mover esses pequenos braços e pernas juntos.

Mesmo pequenos movimentos coordenados representam grandes saltos no desenvolvimento do seu bebê.

7. Melhora os padrões de sono

Como mencionamos antes, o tempo da piscina consome muita energia para os bebês.

Eles estão em um novo ambiente, usando seus corpos de maneiras completamente novas e estão trabalhando duro para se manterem aquecidos.

Toda essa atividade extra consome muita energia, então você pode perceber que seu filho está com mais sono depois de uma aula de natação.

Você pode ter que agendar um cochilo após o tempo na piscina ou mudar a hora de dormir nos dias em que a hora de nadar estiver em sua rotina.

8. Melhora o apetite

Nada como um dia na piscina ou na praia para te deixar com fome, e com os bebês não é diferente.

Todo aquele esforço físico na água, assim como a energia que seus pequenos corpos gastam para se manterem aquecidos, queimam muitas calorias.

Você provavelmente notará um aumento no apetite do bebê após o tempo regular de natação.

Márcio Motta
  • Graduado em E.F. – UFMG
  • Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP / Nutrição – UVA/ Atividade Física Personalizada – UVA
  • Proprietário da Academia Êxito
  • Mais de 30 anos atuando na área
  • Atuou como preparador físico das equipes de futebol em Carajás-PA – CVRD
  • Corredor
  • Escalador (Aconcágua 6962, Ojos Del Salado 6893, Pão de Açúcar, Corcovado, Dedo de Deus…
  • Apaixonado por esportes, leitura, empreendedorismo.

Venha conhecer nosso método de treino NEXO. Sala própria, atendimento personalizado, metodologia própria. Pra você que deseja atingir seus objetivos, sentir-se especial, ser premium.

  • Desinfecção através de luzes ultra violeta.
  • 20 anos de Mercado
  • Vestiário infantil

Pista de corrida, sala aberta, hiper ventilada, sem riscos de contaminação.

Ligue e marque: 31 2511-7600 / 3292-4173

Atendimento Whatsapp: 31 99559-3814

Atendimento começa ás 06:00 da manha e vai ate ás 22:00 horas

Rua Araguari, 746 – Barro Preto, Belo Horizonte – MG, 30190-110, Brasil

Natação Para Bebês Belo Horizonte

Natação Para Bebês Belo Horizonte

Quando seu bebê não tem idade suficiente para andar, pode parecer bobagem levá-lo para a piscina. Mas pode haver tantos benefícios em mergulhar e deslizar na água.

Estar na água envolve o corpo do seu bebê de uma forma completamente única, criando bilhões de novos neurônios conforme ele chuta, desliza e bate na água.

Devido ao seu delicado sistema imunológico, os médicos geralmente recomendam que os pais mantenham seus bebês longe de piscinas até os 6 meses de idade.

Mas você não quer esperar muito para levar seu bebê à piscina. Crianças que não molham os pés até mais tarde tendem a ser mais medrosas e negativas em relação à natação.

As crianças mais novas geralmente são menos resistentes a flutuar de costas, uma habilidade que até mesmo alguns bebês podem aprender!

Natação Para Bebês BH

Benefícios da natação infantil:

  1. A natação pode melhorar o funcionamento cognitivo

Os movimentos de padrão cruzado bilaterais, que usam os dois lados do corpo para realizar uma ação, ajudam o cérebro do bebê a crescer.

Os movimentos de padrões cruzados constroem neurônios por todo o cérebro, mas especialmente no corpo caloso.

Isso facilita a comunicação, o feedback e a modulação de um lado do cérebro para outro. No futuro, isso pode melhorar:

  • habilidades de leitura
  • desenvolvimento da linguagem
  • aprendizagem acadêmica
  • percepção espacial

Ao nadar, seu bebê move os braços enquanto chuta as pernas. E eles estão fazendo essas ações na água, o que significa que seu cérebro está registrando a sensação tátil da água mais sua resistência.

A natação também é uma experiência social única, o que aumenta seu poder de impulsionar o cérebro.

Um estudo de quatro anos com mais de 7.000 crianças pela Griffith University, na Austrália, sugeriu que crianças que nadam têm avanços no desenvolvimento físico e mental quando comparadas a seus pares que não nadam.

Natação Para Bebês Belo Horizonte

2. O tempo de natação pode reduzir o risco de afogamento

O tempo de natação pode reduzir o risco de afogamento em crianças.

É importante observar que o tempo de natação não reduz o risco de afogamento em crianças menores de 1 ano.

De acordo com a American Academy of Pediatrics (AAP), o afogamento é a principal causa de morte entre crianças e bebês.

A maioria desses afogamentos em crianças menores de 4 anos ocorre em piscinas residenciais.

Se você tem uma piscina, aulas de natação podem ser úteis.

Mesmo os bebês mais novos podem aprender habilidades de natação, como flutuar de costas.

Mas para crianças menores de 1 ano de idade, isso não os mantém mais seguros contra afogamento.

Natação Para Bebês Belo Horizonte

3. A natação pode melhorar a confiança

A maioria das aulas para bebês inclui elementos como brincadeiras com água, canções e contato pele a pele com os pais ou responsáveis.

As crianças interagem umas com as outras e com o instrutor e começam a aprender a funcionar em grupos. Esses elementos, além da diversão de aprender uma nova habilidade, podem aumentar a autoestima do seu bebê.

Um estudo de 2010 sugeriu que crianças de 4 anos que fizeram aulas de natação em algum momento dos 2 meses a 4 anos estavam melhor adaptadas a novas situações, tinham mais autoconfiança e eram mais independentes do que os não nadadores.

Um estudo mais antigo reforçou essas descobertas, ilustrando que um programa que incluía aulas de natação no início do ano para participantes em idade pré-escolar estava associado a:

  • maior autocontrole
  • um desejo mais forte de sucesso
  • melhor autoestima
  • mais conforto em situações sociais do que os não nadadores

Natação Para Bebês Belo Horizonte

4. Aumenta o tempo de qualidade entre cuidadores e bebês

Mesmo se você tiver mais de um filho, o tempo de nado que envolve um dos pais na água promove a ligação um a um. Durante a aula, é só você e seu filho focados um no outro, então é uma ótima maneira de passar um tempo de qualidade sozinhos.

Natação Para Bebês Belo Horizonte

5. Constrói músculos

O tempo de natação ajuda a promover um importante desenvolvimento e controle muscular em bebês em tenra idade.

Os pequeninos precisarão desenvolver os músculos necessários para manter a cabeça erguida, mover os braços e pernas e trabalhar o núcleo em coordenação com o resto do corpo.

Não apenas o tempo de natação para melhora sua força muscular e habilidade do lado de fora, mas o exercício também oferece benefícios internos ao fazer com que as articulações se movam.

A natação também é excelente para a saúde cardiovascular e ajudará a fortalecer o coração, os pulmões, o cérebro e os vasos sanguíneos do seu filho.

Natação Para Bebês Belo Horizonte

6. Melhora a coordenação e o equilíbrio

Junto com a construção muscular, o tempo na piscina pode ajudar seu bebê a melhorar sua coordenação e equilíbrio.

Não é fácil aprender a mover esses pequenos braços e pernas juntos.

Mesmo pequenos movimentos coordenados representam grandes saltos no desenvolvimento do seu bebê.

7. Melhora os padrões de sono

Como mencionamos antes, o tempo da piscina consome muita energia para os bebês.

Eles estão em um novo ambiente, usando seus corpos de maneiras completamente novas e estão trabalhando duro para se manterem aquecidos.

Toda essa atividade extra consome muita energia, então você pode perceber que seu filho está com mais sono depois de uma aula de natação.

Você pode ter que agendar um cochilo após o tempo na piscina ou mudar a hora de dormir nos dias em que a hora de nadar estiver em sua rotina.

8. Melhora o apetite

Nada como um dia na piscina ou na praia para te deixar com fome, e com os bebês não é diferente.

Todo aquele esforço físico na água, assim como a energia que seus pequenos corpos gastam para se manterem aquecidos, queimam muitas calorias.

Você provavelmente notará um aumento no apetite do bebê após o tempo regular de natação.

Márcio Motta
  • Graduado em E.F. – UFMG
  • Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP / Nutrição – UVA/ Atividade Física Personalizada – UVA
  • Proprietário da Academia Êxito
  • Mais de 30 anos atuando na área
  • Atuou como preparador físico das equipes de futebol em Carajás-PA – CVRD
  • Corredor
  • Escalador (Aconcágua 6962, Ojos Del Salado 6893, Pão de Açúcar, Corcovado, Dedo de Deus…
  • Apaixonado por esportes, leitura, empreendedorismo.

Venha conhecer nosso método de treino NEXO. Sala própria, atendimento personalizado, metodologia própria. Pra você que deseja atingir seus objetivos, sentir-se especial, ser premium.

  • Desinfecção através de luzes ultra violeta.
  • 20 anos de Mercado
  • Vestiário infantil

Pista de corrida, sala aberta, hiper ventilada, sem riscos de contaminação.

Ligue e marque: 31 2511-7600 / 3292-4173

Atendimento Whatsapp: 31 99559-3814

Atendimento começa ás 06:00 da manha e vai ate ás 22:00 horas

Rua Araguari, 746 – Barro Preto, Belo Horizonte – MG, 30190-110, Brasil

Natação Para Bebês BH

Natação Para Bebês BH

Quando seu bebê não tem idade suficiente para andar, pode parecer bobagem levá-lo para a piscina. Mas pode haver tantos benefícios em mergulhar e deslizar na água.

Estar na água envolve o corpo do seu bebê de uma forma completamente única, criando bilhões de novos neurônios conforme ele chuta, desliza e bate na água.

Devido ao seu delicado sistema imunológico, os médicos geralmente recomendam que os pais mantenham seus bebês longe de piscinas até os 6 meses de idade.

Mas você não quer esperar muito para levar seu bebê à piscina. Crianças que não molham os pés até mais tarde tendem a ser mais medrosas e negativas em relação à natação.

As crianças mais novas geralmente são menos resistentes a flutuar de costas, uma habilidade que até mesmo alguns bebês podem aprender!

Natação Para Bebês BH

Benefícios da natação infantil:

  1. A natação pode melhorar o funcionamento cognitivo

Os movimentos de padrão cruzado bilaterais, que usam os dois lados do corpo para realizar uma ação, ajudam o cérebro do bebê a crescer.

Os movimentos de padrões cruzados constroem neurônios por todo o cérebro, mas especialmente no corpo caloso.

Isso facilita a comunicação, o feedback e a modulação de um lado do cérebro para outro. No futuro, isso pode melhorar:

  • habilidades de leitura
  • desenvolvimento da linguagem
  • aprendizagem acadêmica
  • percepção espacial

Ao nadar, seu bebê move os braços enquanto chuta as pernas. E eles estão fazendo essas ações na água, o que significa que seu cérebro está registrando a sensação tátil da água mais sua resistência.

A natação também é uma experiência social única, o que aumenta seu poder de impulsionar o cérebro.

Um estudo de quatro anos com mais de 7.000 crianças pela Griffith University, na Austrália, sugeriu que crianças que nadam têm avanços no desenvolvimento físico e mental quando comparadas a seus pares que não nadam.

Natação Para Bebês BH

2. O tempo de natação pode reduzir o risco de afogamento

O tempo de natação pode reduzir o risco de afogamento em crianças.

É importante observar que o tempo de natação não reduz o risco de afogamento em crianças menores de 1 ano.

De acordo com a American Academy of Pediatrics (AAP), o afogamento é a principal causa de morte entre crianças e bebês.

A maioria desses afogamentos em crianças menores de 4 anos ocorre em piscinas residenciais.

Se você tem uma piscina, aulas de natação podem ser úteis.

Mesmo os bebês mais novos podem aprender habilidades de natação, como flutuar de costas.

Mas para crianças menores de 1 ano de idade, isso não os mantém mais seguros contra afogamento.

Natação Para Bebês BH

3. A natação pode melhorar a confiança

A maioria das aulas para bebês inclui elementos como brincadeiras com água, canções e contato pele a pele com os pais ou responsáveis.

As crianças interagem umas com as outras e com o instrutor e começam a aprender a funcionar em grupos. Esses elementos, além da diversão de aprender uma nova habilidade, podem aumentar a autoestima do seu bebê.

Um estudo de 2010 sugeriu que crianças de 4 anos que fizeram aulas de natação em algum momento dos 2 meses a 4 anos estavam melhor adaptadas a novas situações, tinham mais autoconfiança e eram mais independentes do que os não nadadores.

Um estudo mais antigo reforçou essas descobertas, ilustrando que um programa que incluía aulas de natação no início do ano para participantes em idade pré-escolar estava associado a:

  • maior autocontrole
  • um desejo mais forte de sucesso
  • melhor autoestima
  • mais conforto em situações sociais do que os não nadadores

Natação Para Bebês BH

4. Aumenta o tempo de qualidade entre cuidadores e bebês

Mesmo se você tiver mais de um filho, o tempo de nado que envolve um dos pais na água promove a ligação um a um. Durante a aula, é só você e seu filho focados um no outro, então é uma ótima maneira de passar um tempo de qualidade sozinhos.

Natação Para Bebês BH

5. Constrói músculos

O tempo de natação ajuda a promover um importante desenvolvimento e controle muscular em bebês em tenra idade.

Os pequeninos precisarão desenvolver os músculos necessários para manter a cabeça erguida, mover os braços e pernas e trabalhar o núcleo em coordenação com o resto do corpo.

Não apenas o tempo de natação para melhora sua força muscular e habilidade do lado de fora, mas o exercício também oferece benefícios internos ao fazer com que as articulações se movam.

A natação também é excelente para a saúde cardiovascular e ajudará a fortalecer o coração, os pulmões, o cérebro e os vasos sanguíneos do seu filho.

Natação Para Bebês BH

6. Melhora a coordenação e o equilíbrio

Junto com a construção muscular, o tempo na piscina pode ajudar seu bebê a melhorar sua coordenação e equilíbrio.

Não é fácil aprender a mover esses pequenos braços e pernas juntos.

Mesmo pequenos movimentos coordenados representam grandes saltos no desenvolvimento do seu bebê.

7. Melhora os padrões de sono

Como mencionamos antes, o tempo da piscina consome muita energia para os bebês.

Eles estão em um novo ambiente, usando seus corpos de maneiras completamente novas e estão trabalhando duro para se manterem aquecidos.

Toda essa atividade extra consome muita energia, então você pode perceber que seu filho está com mais sono depois de uma aula de natação.

Você pode ter que agendar um cochilo após o tempo na piscina ou mudar a hora de dormir nos dias em que a hora de nadar estiver em sua rotina.

8. Melhora o apetite

Nada como um dia na piscina ou na praia para te deixar com fome, e com os bebês não é diferente.

Todo aquele esforço físico na água, assim como a energia que seus pequenos corpos gastam para se manterem aquecidos, queimam muitas calorias.

Você provavelmente notará um aumento no apetite do bebê após o tempo regular de natação.

Márcio Motta
  • Graduado em E.F. – UFMG
  • Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP / Nutrição – UVA/ Atividade Física Personalizada – UVA
  • Proprietário da Academia Êxito
  • Mais de 30 anos atuando na área
  • Atuou como preparador físico das equipes de futebol em Carajás-PA – CVRD
  • Corredor
  • Escalador (Aconcágua 6962, Ojos Del Salado 6893, Pão de Açúcar, Corcovado, Dedo de Deus…
  • Apaixonado por esportes, leitura, empreendedorismo.

Venha conhecer nosso método de treino NEXO. Sala própria, atendimento personalizado, metodologia própria. Pra você que deseja atingir seus objetivos, sentir-se especial, ser premium.

  • Desinfecção através de luzes ultra violeta.
  • 20 anos de Mercado
  • Vestiário infantil

Pista de corrida, sala aberta, hiper ventilada, sem riscos de contaminação.

Ligue e marque: 31 2511-7600 / 3292-4173

Atendimento Whatsapp: 31 99559-3814

Atendimento começa ás 06:00 da manha e vai ate ás 22:00 horas

Rua Araguari, 746 – Barro Preto, Belo Horizonte – MG, 30190-110, Brasil

Natação Para Bebês Próximo A Mim

Natação Para Bebês Próximo A Mim? Todos sabemos que nadar faz bem à saúde. Mantém a nossa frequência cardíaca, aumenta a resistência e a força muscular. E isso faz com que os membros dos nossos pequenos se movam, para que eles tenham um pouco de exercício(e nós). Mas você sabia que há muito mais benefícios para o seu bebê, do que apenas isso?

Benefícios

Introduzir seu bebê na piscina pode fazer maravilhas pelo seu crescimento. Isso ocorre porque todas as coisas que ensinamos a seu bebê na água são estruturadas para se alinharem com os principais marcos de desenvolvimento. E não apenas os físicos, mas também os cognitivos.

  • Estar na água ajuda o bebê a se mover de forma independente antes que possa engatinhar ou andar. É um lugar seguro para eles explorarem seu equilíbrio, o que significa que eles também ficarão muito mais coordenados fora da água – menos solavancos à medida que aprendem a se manter em pé!
  • Movimentos transversais (aqueles que cruzam a linha média do corpo), como alcançar uma bola, ajudam na coordenação olho-mão.
  • Atividades como perseguir brinquedos (ou agarrá-los para dar uma boa mordida) na piscina ajudam nessas habilidades motoras mais refinadas; os movimentos menores que ocorrem nos pulsos, mãos, dedos, pés e dedos dos pés.
  • A natação fortalece o coração e os pulmões, bem como os músculos dos braços, pernas e pescoço.

E tem mais:

  • Saltar e espirrar na água estimula o sistema vestibular, auxiliando o equilíbrio.
  • Está comprovado que a natação do bebê ajuda nos padrões de alimentação e sono do pequeno.
  • Benefícios intelectuais e sociais para seu bebê
  • Esses movimentos transversais que mencionamos também criam vias nervosas, ajudando o cérebro a armazenar e recuperar informações.
  • Pesquisas indicaram que a natação  para bebês resulta em maior desenvolvimento social, acadêmico e de personalidade.
  • Aumenta a confiança. A emoção de apreender uma nova habilidade ou alcançar algo em que eles estão trabalhando dará ao seu pequeno a confiança para tentar aprender coisas novas.
  • O tempo concentrado na água fortalece o vínculo entre você e seu bebê, mantendo-os próximos e esse contato pele a pele no calor reconfortante da água. Seu bebê pode sentir seu cheiro, sentir seu batimento cardíaco, ouvir sua respiração, o que ajuda a acalmá-lo e relaxá-lo (e você). Todos esses estímulos lembram a segurança do útero. O calor da água é o lugar perfeito para se conectar com seu bebê, longe da agitação da vida cotidiana. E também é um lugar para você se divertir.
Natação Para Bebês Próximo A Mim

Natação Para Bebês Perto De Mim

E tem mais …

Mantendo-os seguros

Infelizmente, o afogamento ainda é uma das principais causas de morte em crianças. Não há melhor paz de espírito do que saber que seu filho pode se manter seguro ao redor e na água. Introduzi-los na água desde o nascimento ajudará a impedir que o medo se desenvolva mais tarde e faça com que se sintam confiantes caso estejam em uma situação de emergência.

Acessibilidade

A água é niveladora, um lugar onde todos podem florescer e se divertir em um ambiente não competitivo. A natação tem toda uma gama de benefícios para bebês e crianças com deficiências e dificuldades de aprendizado. Assim como as recompensas físicas trazidas pela natação (coisas como a flutuabilidade na água, ajudando a reduzir a pressão sobre os ossos e as articulações), também ajudam a melhorar sua confiança.

Márcio Motta
  • Graduado em E.F. – UFMG
  • Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP / Nutrição – UVA/ Atividade Física Personalizada – UVA
  • Proprietário da Academia Êxito
  • Mais de 30 anos atuando na área
  • Atuou como preparador físico das equipes de futebol em Carajás-PA – CVRD
  • Corredor
  • Escalador (Aconcágua 6962, Ojos Del Salado 6893, Pão de Açúcar, Corcovado, Dedo de Deus…
  • Apaixonado por esportes, leitura, empreendedorismo.

Consultoria Virtual e Prescrição de Treinamentos

  • Preparação para corridas, competições, grande desafios;
  • Planilhas e propostas de treinamento para perda de peso e condicionamento físico;

O MAIS IMPORTANTE É A INTERAÇÃO COM SEU TREINADOR, E NÃO SOMENTE SUA FICHA DE TREINOS.

 

Natação Para Bebês Perto De Mim

Natação Para Bebês Perto De Mim? Todos sabemos que nadar faz bem à saúde. Mantém a nossa frequência cardíaca, aumenta a resistência e a força muscular. E isso faz com que os membros dos nossos pequenos se movam, para que eles tenham um pouco de exercício(e nós). Mas você sabia que há muito mais benefícios para o seu bebê, do que apenas isso?

Benefícios

Introduzir seu bebê na piscina pode fazer maravilhas pelo seu crescimento. Isso ocorre porque todas as coisas que ensinamos a seu bebê na água são estruturadas para se alinharem com os principais marcos de desenvolvimento. E não apenas os físicos, mas também os cognitivos.

  • Estar na água ajuda o bebê a se mover de forma independente antes que possa engatinhar ou andar. É um lugar seguro para eles explorarem seu equilíbrio, o que significa que eles também ficarão muito mais coordenados fora da água – menos solavancos à medida que aprendem a se manter em pé!
  • Movimentos transversais (aqueles que cruzam a linha média do corpo), como alcançar uma bola, ajudam na coordenação olho-mão.
  • Atividades como perseguir brinquedos (ou agarrá-los para dar uma boa mordida) na piscina ajudam nessas habilidades motoras mais refinadas; os movimentos menores que ocorrem nos pulsos, mãos, dedos, pés e dedos dos pés.
  • A natação fortalece o coração e os pulmões, bem como os músculos dos braços, pernas e pescoço.

E tem mais:

  • Saltar e espirrar na água estimula o sistema vestibular, auxiliando o equilíbrio.
  • Está comprovado que a natação do bebê ajuda nos padrões de alimentação e sono do pequeno.
  • Benefícios intelectuais e sociais para seu bebê
  • Esses movimentos transversais que mencionamos também criam vias nervosas, ajudando o cérebro a armazenar e recuperar informações.
  • Pesquisas indicaram que a natação  para bebês resulta em maior desenvolvimento social, acadêmico e de personalidade.
  • Aumenta a confiança. A emoção de apreender uma nova habilidade ou alcançar algo em que eles estão trabalhando dará ao seu pequeno a confiança para tentar aprender coisas novas.
  • O tempo concentrado na água fortalece o vínculo entre você e seu bebê, mantendo-os próximos e esse contato pele a pele no calor reconfortante da água. Seu bebê pode sentir seu cheiro, sentir seu batimento cardíaco, ouvir sua respiração, o que ajuda a acalmá-lo e relaxá-lo (e você). Todos esses estímulos lembram a segurança do útero. O calor da água é o lugar perfeito para se conectar com seu bebê, longe da agitação da vida cotidiana. E também é um lugar para você se divertir.
Natação Para Bebês Perto De Mim

Natação Para Bebês Perto De Mim

E tem mais …

Mantendo-os seguros

Infelizmente, o afogamento ainda é uma das principais causas de morte em crianças. Não há melhor paz de espírito do que saber que seu filho pode se manter seguro ao redor e na água. Introduzi-los na água desde o nascimento ajudará a impedir que o medo se desenvolva mais tarde e faça com que se sintam confiantes caso estejam em uma situação de emergência.

Acessibilidade

A água é niveladora, um lugar onde todos podem florescer e se divertir em um ambiente não competitivo. A natação tem toda uma gama de benefícios para bebês e crianças com deficiências e dificuldades de aprendizado. Assim como as recompensas físicas trazidas pela natação (coisas como a flutuabilidade na água, ajudando a reduzir a pressão sobre os ossos e as articulações), também ajudam a melhorar sua confiança.

Márcio Motta
  • Graduado em E.F. – UFMG
  • Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP / Nutrição – UVA/ Atividade Física Personalizada – UVA
  • Proprietário da Academia Êxito
  • Mais de 30 anos atuando na área
  • Atuou como preparador físico das equipes de futebol em Carajás-PA – CVRD
  • Corredor
  • Escalador (Aconcágua 6962, Ojos Del Salado 6893, Pão de Açúcar, Corcovado, Dedo de Deus…
  • Apaixonado por esportes, leitura, empreendedorismo.

Consultoria Virtual e Prescrição de Treinamentos

  • Preparação para corridas, competições, grande desafios;
  • Planilhas e propostas de treinamento para perda de peso e condicionamento físico;

O MAIS IMPORTANTE É A INTERAÇÃO COM SEU TREINADOR, E NÃO SOMENTE SUA FICHA DE TREINOS.

 

Quanto Tempo O Bebê Pode Entrar Na Piscina

Quanto Tempo O Bebê Pode Entrar Na Piscina

Temperatura

As aulas de natação para bebês tendem a usar pequenas piscinas, aquecidas a cerca de 32 graus centígrados, ideais para pequenos bebês.

Se você planeja usar uma grande piscina pública, você pode querer investir em uma roupa de bebê que ajudará a manter seu bebê aquecido. Tente escolher um momento tranquilo , para que seu bebê não fique de fora por todo o barulho e atividade.

Idade

A maioria dos bebês de até seis meses de idade pode realmente nadar, com a sua ajuda, é claro! Se você começar cedo, pode aproveitar a capacidade natural do seu bebê para fazer movimentos básicos.

Além disso, o reflexo de vômito inerente do bebê é geralmente mais forte antes dos seis meses. Isso significa que ele pode prender a respiração sob a água sem sequer pensar nisso.

Quanto Tempo o Bebê Pode Entrar na Piscina

Mantenha os tempos de natação curtos no início, inicialmente não mais de 10 minutos, e construa a partir daí. Não fique por mais de 30 minutos e tire o bebê se ele começar a tremer ou parecer que já teve o bastante.

Lembre-se do mais importante:

Seu bebê não é um atleta e a aula não é um treino. Vocês estão ali para ele se adaptar ao ambiente líquido, brincar, divertir-se e desenvolver-se da melhor forma possível. Nada precisa ser ensinado de forma artificial.

O bebê deve sempre terminar a aula com um gostinho de “quero mais”.

Márcio Motta
  • Graduado em E.F. – UFMG
  • Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP / Nutrição – UVA/ Atividade Física Personalizada – UVA
  • Proprietário da Academia Êxito
  • Mais de 30 anos atuando na área
  • Atuou como preparador físico das equipes de futebol em Carajás-PA – CVRD
  • Corredor
  • Escalador (Aconcágua 6962, Ojos Del Salado 6893, Pão de Açúcar, Corcovado, Dedo de Deus…
  • Apaixonado por esportes, leitura, empreendedorismo.

Venha conhecer nosso método de treino NEXO. Sala própria, atendimento personalizado, metodologia própria. Pra você que deseja atingir seus objetivos, sentir-se especial, ser premium.

Academia Êxito
  • Desinfecção através de luzes ultra violeta 2x por dia.
  • Pista de corrida, sala aberta, hiper ventilada, sem riscos de contaminação.
  • Sala ampla de pilates
  • Piscina coberta, climatizada, tratada com íons prata
  • Vestiário infantil, o melhor de BH

É só fazer o contato no telefone ou Whatsapp e Agendar:

Ligue e marque: 31 2511-7600

Atendimento Whatsapp: 31 99559-3814

Atendimento começa ás 06:00 da manha e vai ate ás 22:00 horas

Rua Araguari, 746 – Barro Preto, Belo Horizonte – MG, 30190-110, Brasil

Natação Infantil

Natação Infantil

Dar a oportunidade ao seu filho e o estimular a nadar regularmente pode trazer benefícios significativos para sua saúde e segurança. O verão é um ótimo período para iniciar a natação infantil,  já que a sensação de frescor será um estímulo a mais.

Segurança

De acordo com a organização de saúde infantil americana, afogamentos são a segunda maior causa de morte entre as idades de 5 e 24 anos nos Estados Unidos. Apenas este dado já seria o suficiente para que você matriculasse seu filho numa academia de natação.

Saúde Física

Natação desenvolve o sistema cardiovascular, mantem os pulmões saudáveis, aumenta a força e a flexibilidade, melhora a postura, equilíbrio entre outros benefícios. Combate a obesidade infantil, diabetes e outras doenças.

Saúde Emocional

A saúde emocional e mental do seu filho também serão beneficiadas. A água relaxa e as crianças se socializam, aprender a se relacionar com os colegas, a chegar na frente e a chegar por último.

Métodologia Guilherme Guido

A metodologia tem como diferenciais, além da estrutura com o conceito de aprendizagem horizontal dos fundamentos, ou seja, o aluno adquire uma base de nado que permite nadar em alta performance técnica desde o início, evitando assim a necessidade de correções nos níveis avançado, a utilização do reforço positivo que eleva a autoestima dentro e fora das piscinas, além de outras vertentes na educação e no comportamento

Ofereça o melhor para seu filho e venha nos conhecer

Márcio Motta

Graduado em E.F. – UFMG

Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP

Pós-Graduado – Nutrição – UVA

Pós-Graduado – Atividade Física Personalizada – UVA

Proprietário da Academia Êxito

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  • Piscina coberta e aquecida
  • Tratamento da água com ions prata
  • Vestiário infantil

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