Musculação

O XMOVE é um método que mescla exercícios com máquinas e exercícios funcionais;
São seis alunos, no máximo, para cada professor;
Suas metas são traçadas e checagens mensais realizadas;

A proposta X-MOVE é lhe oferecer acompanhamento, segurança e tudo que uma musculação tradicional não entrega.

Sabe aquela sensação de ficar abandonado, ter atenção só no primeiro dia, música muito alta e poucos professores. Estes são alguns dos problemas que o xmove resolve.

Vantagens:

• segurança
• eficiência
• diversidade
• fim da monotonia
• proximidade professor aluno