Covid Segunda Onda

Depois de uma queda significativa no número de casos e óbitos por covid-19, a Europa vive uma segunda onda de covid-19 que, novamente se espalha de forma rápida. Países como França e Alemanha já retomaram medidas de controle, como o Lockdown, para conter algo que já era previsto e esperado pela comunidade médica….

Mas ninguém sabe ainda se acontecerá o mesmo no Brasil, e na mesma intensidade. Portanto, com o que devemos nos preocupar? O que podemos fazer para prevenir, fortalecer nosso organismo, ser mais saudável?

Ciência

De acordo com OMS pacientes portadores de síndromes metabólicas (Obesidade), possuem maiores riscos para desenvolver a versão grave do COVID-19. Sabendo que a obesidade e essas patologias andam de mãos dadas.

Essas abordagens são temas de várias discussões no meio de profissionais da saúde. De acordo com ministério da saúde a obesidade e o principal fator de risco em pacientes com menos 60 anos, 57% dos óbitos em pessoas abaixo dessa idade são pessoas que estão acima do peso. No brasil cerca de 20% da população é obesa e 55% estão acima do peso.

Atualmente, 40% dos adultos e 20% das crianças são obesas nos Estados Unidos, sendo este um dos países maiores índices de mortalidade no mundo. Não é novidade a correlação da obesidade com uma maior morbi-mortalidade em diversas infecções virais, bacterianas e fúngicas, não seria diferente no corona vírus.

Covid Segunda Onda

Um dos pilares do emagrecimento é o exercício físico, respeitando a prescrição adequada ao seu estado de saúde e nível de condicionamento. Como se sabe, pessoas fisicamente ativas, apresentam melhora do sistema imunológico, além da manutenção da nossa saúde mental, no controle da ansiedade que, muitas vezes está ligado ao aumento no consumo de alimentos.

Por outro lado, o tratamento da obesidade deve incluir estratégias de redução gradual de peso, como parte de um programa integral visando a mudanças permanentes no estilo de vida, que resultem em indivíduos com peso, aspectos físicos, psíquico e sociais mais saudáveis.

Portanto além dos cuidados com a higiene, mudanças no estilo de vida, redução do peso e controle de diabetes e colesterol, torna se importante para o controle do COVID 19.

Luiz Alexandre de Paula Horta CREF: 015039-G/MG

Tiago Silva Araújo CREF 15123 G/MG

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