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Qual Atividade Física Devo Fazer

Qual Atividade Física Devo Fazer

As opções para nos mantermos ativos são enormes hoje. Ainda assim muitas pessoas não conseguem se manter regularmente ativas. Uma pergunta muito comum é: Qual atividade física devo fazer?

  • Pode ser que você ache que não nasceu pra fazer atividade física.
  • Pode ser que você ache que não tenha tempo.
  • Pode ser que você não consiga nunca atingir seus objetivos.
  • Pode ser que você considere o ambiente das academias ruim, com música alta, pessoas esnobes…
  • Pode ser que você gostaria de fazer atividade física regularmente para cuidar da sua saúde, sua estética…

Caso você se enquadre nas opções acima,

Venha fazer uma consultoria conosco.

Não precisa pagar.

Vamos avaliar suas medidas corporais através da bioimpedância, medir sua:

  • Flexibilidade, mobilidade;
  • Condição cardiovascular;
  • Resistência;
  • Fazer alguns testes funcionais.

Depois de tudo isto vamos organizar sua semana de atividades físicas.

O importante não é fazer muito, mas fazer certo, com regularidade e eficiência.

É só ligar no 3292-4173 / 2511-7600, ou no whatsapp 95593814 e agendar seu horário.

Grátis! Não precisa pagar por isto.

Atendimento começa ás 06:00 da manha e vai ate ás 22:00 horas

Agendamento de 45 em 45 minutos com hora marcada.

Sem custo e sem compromisso. Venha nos visitar: Academia Êxito Barro Preto

Rua Araguari, 746 – Barro Preto, Belo Horizonte – MG, 30190-110, Brasil

https://academiaexito.com.br/barro-preto/

Márcio Motta