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NEXO – Método de treinamento

Nexo – Método de treinamento

NEXO – Método de Treinamento

 

 

 

 

 

 

Melhorar a qualidade de vida das pessoas, através da nossa paixão pelo movimento é nossa missão.

 

Cansados de ver e ouvir pessoas dizendo que não têm tempo, que acham malhar chato, repetitivo…, que não conseguem, que não têm resultados…, criamos a Metodologia de Treino NEXO.

O Nexo é um método no qual oferecemos atendimento semi personalizado (quatro alunos, no máximo, por professor), realizamos um mapeamento corporal completo (avaliação corporal por bioimpedância, avaliação da pisada com podoscópio, testes de força com dinamômetros, testes funcionais…) realizamos um coaching semanal para realinhamento dos treinos e atividades, e entregamos os resultados desejados de acordo com o seu sonho.

Portanto, se você acha que não é capaz, pelos motivos citados acima,  e não sabe o que fazer, NÓS PODEMOS LHE AJUDAR.

Venha fazer uma avaliação física através do método de  bioimpedância. Teste sua flexibilidade, força e resistência e faça alguns exercícios conosco.

Vamos organizar suas atividades na semana e você terá o ânimo que precisa para começar sua nova vida.

E o melhor: TOTALMENTE GRÁTIS na Academia Êxito Barro Preto

É só ligar no 3292-4173 / 2511-7600 e agendar seu horário.

Márcio Motta

Graduado em E.F. – UFMG

Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP

Pós-Graduado – Nutrição – UVA

Pós-Graduado – Atividade Física Personalizada – UVA

Proprietário da Academia Êxito Barro Preto

Quais são os tipos de Avaliação Física

Quais são os tipos de Avaliação Física