--- title: "Quais os alimentos que queimam gordura" url: https://academiaexito.com.br/quais-os-alimentos-que-queimam-gordura/ author: acadexito date: 2019-09-22T12:06:38-03:00 categories: [#DicadoProfessor, Aulas especiais, Blog Academia Êxito, Conteúdo, Dicas de treino, Eventos, Novidades] tags: [emagrecer, emagrecer barro preto, emagrecer bh, emagrecer centro, emagrecer santo agostinho, emagrecimento barro preto, emagrecimento bh, emagrecimento centro, emagrecimento santo agostinho, gordura, queimar gordura] --- # Quais os alimentos que queimam gordura [![](https://academiaexito.com.br/wp-content/uploads/2019/09/Imagem-16-300x156.png)](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/nexo/)Quais os alimentos que queimam gordura ##### Nós acreditamos que [perder gordura](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/nexo/) é uma questão de método Imagine que você deseja ir de BH para Rio de Janeiro. ##### Você sabe quanto tempo dura essa viagem, de carro? De acordo com o Google Maps, são 6 horas e 28 minutos de viagem (sem paradas para comer ou ir ao banheiro). Agora pense o seguinte: - Dá para fazer em 6 horas de carro? Provavelmente sim. - Dá para fazer em 5 horas de carro? Complicado. Mas talvez sim. - Dá para fazer em 4 horas de carro? Ainda que dê, isso é bastante arriscado. ##### Mas e se alguém perguntar: Dá para fazer em menos de 1 hora? Sejamos honestos, você não conseguiria fazer isso nem mesmo se tivesse dirigindo o carro mais rápido do mundo (que alcançou 444 km/h), afinal, a estrada não é uma linha reta e sem trânsito… A grande verdade é que para fazer o trajeto BH – Rio de Janeiro em menos de 1 hora, você vai precisar de um avião dos bons. ##### MAS O QUE ESSA HISTÓRIA DE VIAJAR DE CARRO TEM A VER COM VOCÊ? Esse é um dos exemplos que utilizamos para responder a seguinte pergunta: É possível [perder gordura](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/nexo/) rápido? - É possível? SIM - É simples? É - É fácil? NÃO EXATAMENTE ##### Então, por que a grande maioria das pessoas PENSA QUE É IMPOSSÍVEL? Provavelmente porque eles estão pensando em fazer isso com as *ferramentas e estratégias que conhecem no momento*. Ou seja, é o mesmo que tentar fazer a viagem BH – Rio de Janeiro em menos de 1 hora com um carro, quando na verdade eles precisariam estar usando um avião dos bons. ##### E é exatamente essa solução que queremos te mostrar! Queremos que você entenda que NÃO É PRECISO APRENDER A CONSTRUIR O AVIÃO para viajar de SP para o RJ em menos de 1 hora, mas sim escolher a companhia aérea certa, comprar a passagem e viajar… E se isso faz sentido para você, quero que te convidar a embarcar junto com centenas de pessoas que decidiram cuidar da saúde, emagrecer, fortalecer, perder barriga, viver com qualidade… ##### MÉTODO [NEXO](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/nexo/) DE TREINAMENTO. Venha fazer uma [Avaliação física](https://academiaexito.com.br/2019/09/14/qual-atividade-fisica-devo-fazer/) com [Bioimpedância grátis](https://academiaexito.com.br/2019/07/11/quais-sao-os-tipos-de-avaliacao-fisica/). - Consultoria de atividade física grátis. - Teste de força resistencia e flexibilidade. - Organização das suas atividades. É só fazer o contato no telefone ou Whatsapp e Agendar: Ligue e marque a sua: 31 2511-7600 Atendimento Whatsapp: 31 99559-3814 Atendimento começa ás 06:00 da manha e vai ate ás 22:00 horas Agendamento de 45 em 45 minutos com hora marcada. Sem custo e sem compromisso. Venha nos visitar: [Academia Êxito Barro Preto](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) Rua Araguari, 746 – Barro Preto, Belo Horizonte – MG, 30190-110, Brasil Márcio Motta Graduado em E.F. – UFMG Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP Pós-Graduado – [Nutrição](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/nutricionista-com-exito/) – UVA Pós-Graduado – Atividade Física Personalizada – UVA Proprietário da [Academia Êxito](https://academiaexito.com.br/barro-preto/)