O que dá mais resultado academia ou funcional? O que dá mais resultado academia ou funcional? A escolha entre academia e treino funcional depende dos seus objetivos e preferências. Ambos os métodos de treinamento podem oferecer ótimos resultados, mas cada um tem suas vantagens e desvantagens. Academia: Vantagens: Maior variedade de equipamentos e exercícios; Possibilidade … Continue lendo O que dá mais resultado academia ou funcional?