Muay Thai BH
Muay Thai BH
Muay thai ou boxe tailandês, é uma arte marcial originária da Tailândia, onde é considerado desporto nacional.
Assemelhando-se a outras artes marciais o muay thai foi desenvolvido há cerca de dois mil anos, sendo atualmente considerada uma das mais poderosas lutas de contato do mundo que, para além de utilizar elaboradas técnicas de punhos e pernas, é encarada como uma das artes marciais que mais faz uso eficiente dos joelhos e cotovelos.
O muay thai tornou-se popular no século XVI, contudo começou a ser internacionalmente difundido apenas no século XX, quando inúmeros lutadores tailandeses conquistaram diversas vitórias sobre representantes de outras artes marciais.
A maioria das associações e confederações mundiais não aprovam o uso das cotoveladas em lutas oficiais mantendo assim a integridade física dos atletas, sendo estas técnicas consideradas somente nas regras asiáticas.
Benefícios do Muay Thai
Como exige bastante do corpo, o treino do Muay Thai é uma ótima alternativa para melhorar a forma e o condicionamento físico. Você perceberá melhoras na composição corporal (mais músculos e menos gorduras), na força, resistência muscular, agilidade, condicionamento cardiorrespiratório e flexibilidade.
Ambiente do Muay Thai
Muita gente não gosta de musculação, das academias tradicionais e deseja cuidar do físico e da mente de uma forma divertida e desafiadora. Num mundo cada vez mais violento, por que não aprender umas técnicas de defesa pessoal também, fazer amigos, experimentar coisas novas?
Acontece que muitas academias de artes marciais têm ambientes pesados, na maioria das vezes apenas masculinos e com ares pouco acolhedores.
Este não é o nosso caso: aulas divertidas, professores atenciosos, homens e mulheres juntos, mesmo para você que não deseja ser um competidor ou campeão.
Faça contato e marque uma aula experimental, sem custos: é só ligar no 3292-4173 / 2511-7600, ou no whatsapp 95593814.
Márcio Motta
Graduado em E.F. – UFMG
Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP
Pós-Graduado – Nutrição – UVA
Pós-Graduado – Atividade Física Personalizada – UVA
Proprietário da Academia Êxito
Avaliação física Bioimpedância grátis, só na Academia êxito.
– Consultoria de atividade física grátis.
– teste de força resistencia e flexibilidade.
– Organização das suas atividades.
É só fazer o contato no telefone ou Whatsapp e Agendar:
Ligue e marque a sua: 31 2511-7600
Atendimento Whatsapp: 31 99559-3814
Atendimento começa ás 06:00 da manha e vai ate ás 22:00 horas
Agendamento de 45 em 45 minutos com hora marcada.
Sem custo e sem compromisso. Venha nos visitar: Academia Êxito Barro Preto
Rua Araguari, 746 – Barro Preto, Belo Horizonte – MG, 30190-110, Brasil