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title: "Fatores De Risco Para Covid 19"
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author: acadexito
date: 2020-12-01T17:17:55-03:00
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tags: [academia barro preto, academia centro bh, academia santo agostinho, academias barro preto, academias centro bh, academias santo agostinho, atividade física com máscara, coronavirus academia, coronavirus academias, covid 19 academia, covid 19 academias, covid academia, covid academias, exercícios com máscara, malhação máscara, malhar com máscara, malhar de mascara, mascara]
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# Fatores De Risco Para Covid 19

[![](https://academiaexito.com.br/wp-content/uploads/2020/12/unnamed-1-300x300.png)](http://academiaexito.com.br/barro-preto/)Fatores De Risco Para Covid 19

 Segundo o Centro de Controle de Doenças (CDC) dos Estados Unidos exercícios regulares e uma boa [aptidão cardiorrespiratória](http://academiaexito.com.br/barro-preto/) podem reduzir significativamente o risco que o COVID-19 representa, melhorando a saúde geral e fortalecendo o sistema imunológico.

 Todos os tipos de exercícios ajudam: aeróbicos e resistidos ([musculação](http://academiaexito.com.br/barro-preto/)), desde que sejam regulares. Realizados corretamente eles podem reduzir as taxas de infecção, [patologias](http://academiaexito.com.br/barro-preto/) subjacentes e auxiliar na redução da mortalidade associada à pandemia de COVID-19. Não é hora de ficar parado! Fortaleça seu sistema imunológico. Viva a vida com Êxito!

 

##### Referência

 Wang, M., Baker, J. S., Quan, W., Shen, S., Fekete, G., & Gu, Y. (2020). A preventive role of exercise across the coronavirus 2 (SARS-CoV-2) pandemic. Frontiers in Physiology, 11.

 Fatores de Risco Para Covid 19

 

##### Márcio Motta

 
- Graduado em E.F. – UFMG
- Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP / Nutrição – UVA/ [Atividade Física Personalizada](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) – UVA
- Proprietário da [Academia Êxito](https://academiaexito.com.br/barro-preto/)
- Mais de 30 anos atuando na área
- Atuou como preparador físico das equipes de futebol em Carajás-PA – CVRD
- Corredor
- Escalador (Aconcágua 6962, Ojos Del Salado 6893, Pão de Açúcar, Corcovado, Dedo de Deus…
- Apaixonado por esportes, leitura, empreendedorismo.

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