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Pilates Centro BH

Com a pandemia e o fechamento de muitas academias, as aulas de pilates estão cada vez mais procuradas. Ninguém aguenta mais ficar dentro de casa, com dores, músculos fracos e corpo desalinhado. Pilates no centro BH As aulas de Pilates normalmente acontecem em academias tradicionais, numa sala específica, com aparelhos próprios, ou em estúdios que […]

Academia Próximo Centro BH

Antigamente praticamente não havia opções de atividade física que não fossem: queimada e volei para as meninas e futebol para os homens. Atualmente existem inúmeros esportes, modalidades, que podem ser praticados por quase todos. Quase nenhuma delas entrega resultados tão rápidos quanto a musculação. Mas porque as pessoas continuam entrando e saindo tanto das academias? […]

Academia Próximo Centro Belo Horizonte

Antigamente praticamente não havia opções de atividade física que não fossem: queimada e volei para as meninas e futebol para os homens. Atualmente existem inúmeros esportes, modalidades, que podem ser praticados por quase todos. Quase nenhuma delas entrega resultados tão rápidos quanto a musculação. Mas porque as pessoas continuam entrando e saindo tanto das academias? […]

Academia Próximo Barro Preto

Por quê mesmo depois de se matricular em academias várias vezes e desistir as pessoas tentam novamente? Porque não existe fórmula mágica. A única forma de ter boa saúde, manter-se em forma é fazendo exercícios, e os benefícios são incontestáveis. Não é preciso fazer muito, mas fazer sempre. Aliás, um grande erro é tentar fazer […]

Academia próximo a mim

Provavelmente você já tentou fazer atividade física regularmente e desistiu várias vezes. Como sabemos que os benefícios são excelentes, nos motivamos e iniciamos. O problema é que diversas distrações vão aparecendo pelo caminho: preguiça, chuva, frio, festas, cansaço, problemas… e mais uma vez largamos nossa saúde de lado. Para conseguirmos só existe um caminho: um […]

Academia no centro BH

Infelizmente fazer atividade física não é fácil. Começamos animados e aos poucos diversas distrações nos tiram no caminho programado. Pra conseguir precisamos encontrar um local agradável, no qual nos identifiquemos com as pessoas, façamos amigos, tenhamos prazer em frequentar mesmo nos dias de preguiça. Música alta, ambiente de badalação, faixa etária muito diferente da nossa, […]

Academia No Santo Agostinho

Provavelmente você já tentou fazer atividade física regularmente e desistiu várias vezes. Como sabemos que os benefícios são excelentes, nos motivamos e iniciamos. O problema é que diversas distrações vão aparecendo pelo caminho: preguiça, chuva, frio, festas, cansaço, problemas… e mais uma vez largamos nossa saúde de lado. Para conseguirmos só existe um caminho: um […]

Academia no centro Belo Horizonte

Provavelmente você já tentou fazer atividade física regularmente e desistiu várias vezes. Como sabemos que os benefícios são excelentes, nos motivamos e iniciamos. O problema é que diversas distrações vão aparecendo pelo caminho: preguiça, chuva, frio, festas, cansaço, problemas… e mais uma vez largamos nossa saúde de lado. Para conseguirmos só existe um caminho: um […]

Academia no Barro Preto

Provavelmente você já tentou fazer atividade física regularmente e desistiu várias vezes. Como sabemos que os benefícios são excelentes, nos motivamos e iniciamos. O problema é que diversas distrações vão aparecendo pelo caminho: preguiça, chuva, frio, festas, cansaço, problemas… e mais uma vez largamos nossa saúde de lado. Para conseguirmos só existe um caminho: um […]