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title: "Academias De Treinamento Funcional Em Belo Horizonte"
url: https://academiaexito.com.br/academias-de-treinamento-funcional-em-belo-horizonte/
author: acadexito
date: 2020-11-20T15:56:34-03:00
categories: [#DicadoProfessor, Aulas especiais, Blog Academia Êxito, Conteúdo, Dicas de treino, Eventos, Novidades]
tags: [academia funcional barro preto, academia funcional belo horizontes, academia funcional bh, academia funcional santo agostinho, academias barro preto, academias bh, academias centro bh, academias funcional barro preto, academias funcional belo horizonte, academias funcional bh, academias funcional santo agostinho, academias santo agostinho, funcional barro preto, funcional belo horizonte, funcional bh, funcional centro bh, funcional santo agostinho, treinamento funcional belo horizonte, treinamento funcional bh]
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# Academias De Treinamento Funcional Em Belo Horizonte

[![](https://academiaexito.com.br/wp-content/uploads/2020/11/Imagem-21-300x157.png)](https://academiaexito.com.br/barro-preto/)Academias De Treinamento Funcional Em Belo Horizonte

 

##### Treinamento Funcional

 [Treinamento funcional](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) é puxar, empurrar, estabilizar, levantar, agachar, arremessar, correr ou saltar para fazer do corpo uma ferramenta que produza movimentos mais eficientes.

 [Exercício funcional](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) se refere a reprodução sistemática de movimentos que possuem alguma função para determinada modalidade esportiva ou tarefa diária do ser humano.

 Portanto, todo exercício deveria ser [funcional](https://academiaexito.com.br/barro-preto/). A capacidade funcional é a habilidade para realizar as atividades simples do cotidiano com eficiência, autonomia e independência.

 O [treinamento funcional](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) entra como uma ferramenta para alcançar esses objetivos. O treinamento funcional quando corretamente aplicado fornece uma variedade de estímulos e benefícios adicionais, que as outras modalidades não conseguem atingir.

 Neste treino as máquinas são deixadas de lado, deixando de trabalhar os músculos de forma isolada e com movimentos mecânicos, exigindo que todas as partes do corpo trabalhem conjuntamente.

 Academias De Treinamento Funcional Em Belo Horizonte

 

##### Márcio Motta

 
- Graduado em E.F. – UFMG
- Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP / Nutrição – UVA/ [Atividade Física Personalizada](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) – UVA
- Proprietário da [Academia Êxito](https://academiaexito.com.br/barro-preto/)
- Mais de 30 anos atuando na área
- Atuou como preparador físico das equipes de futebol em Carajás-PA – CVRD
- Corredor
- Escalador (Aconcágua 6962, Ojos Del Salado 6893, Pão de Açúcar, Corcovado, Dedo de Deus…
- Apaixonado por esportes, leitura, empreendedorismo.

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##### Academia Êxito

 
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 Rua Araguari, 746 – Barro Preto, Belo Horizonte – MG, 30190-110, Brasil