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title: "Academias Reabrem Em BH"
url: https://academiaexito.com.br/academias-reabrem-em-bh/
author: acadexito
date: 2020-11-30T09:03:09-03:00
categories: [#DicadoProfessor, Aulas especiais, Blog Academia Êxito, Conteúdo, Dicas de treino, Eventos, Novidades]
tags: [academia barro preto, academia bh, academia centro bh, academia santo agostinho, academias barro preto, academias bh, academias centro bh, academias santo agostinho]
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# Academias Reabrem Em BH

[![](https://academiaexito.com.br/wp-content/uploads/2020/11/nexo-lounge-1-225x300.jpg)](https://academiaexito.com.br/barro-preto/)Academias Reabrem Em BH

 Muita gente não gosta de academia por causa do padrão tradicional:

 
- música alta
- falta de acompanhamento
- ambiente jovem com muita badalação
- fichas monótonas e longas
- higiene inadequada
- falta de profissionalismo
- …

 Tentando fugir desse modelo, apresentamos nossas opções

 Academias Reabrem Em BH

 

##### NEXO

 [![](https://academiaexito.com.br/wp-content/uploads/2020/11/Avaliacao-1-225x300.jpg)](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/nexo/)Academia BH

 O [Nexo](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/nexo/) é um método de treino, criado pela Academia Êxito. O cliente passa por um mapeamento corporal, aonde diversos testes são realizados e servem como um verdadeiro mapa que mostra os melhores caminhos, evitando lesões e otimizando os resultados.

 Além do mapeamento, são realizadas também consultas nutricionais que fazem toda a diferença nos resultados.

 Todo o trabalho é realizado em um espaço exclusivo, com lanche pré e pós treino, maca para massagem, equipamentos para [exercícios funcionais](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/nexo/), que trabalham o corpo em sua totalidade.

 Nexo significa vínculo, ligação, que é a verdadeira proposta do método. Profissionais e alunos conectados por um objetivo comum.

 

##### Principais características

 
- Espaço exclusivo
- Acompanhamento Nutricional
- Lanche pré e pós treino
- Atendimento personalizado
- Coaching mensal

 

##### Treinamento funcional

 [Treinamento funcional](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) é puxar, empurrar, estabilizar, levantar, agachar, arremessar, correr ou saltar para fazer do[ corpo](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) uma ferramenta que produza movimentos mais eficientes.

 Exercício funcional se refere a reprodução sistemática de movimentos que possuem alguma função para determinada modalidade esportiva ou tarefa diária do ser humano.

 Portanto, todo exercício deveria ser[ funcional](https://academiaexito.com.br/barro-preto/). A capacidade funcional é a habilidade para realizar as atividades simples do cotidiano com eficiência, autonomia e independência.

 Para muitas pessoas, as aulas coletivas como o funcional são mais motivantes e podem gerar um gasto calórico maior devido aos estímulos constantes do professor, à pausas menores, e à animação do grupo.

 

##### Principais Características

 
- Sala semi aberta, hiper ventilada
- Pista de corrida ao ar livre
- Professor ultra especializado

 

##### Zumba

 É uma modalidade aeróbica que traz mais disposição, modela o corpo e melhora a saúde e o humor de maneira descontraída e cheia de ritmo. Mesmo quem não sabe dançar aprende a executar passos da [dança](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/zumba/) simples misturados a movimentos de ginástica localizada ao som latino e pop.

 Para quem não gosta de malhar sozinho, a zumba é uma excelente opção. É perda de calorias com diversão

 

##### Principais características:

 
- Sala semi aberta, hiper ventilada
- Muito espaço
- Você pode fazer no seu ritmo sem se preocupar com coreografias mega complexas

 

##### Yoga

 O [yoga](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/yoga-barro-preto/) é uma prática da mente e do corpo com uma história de 5.000 anos na filosofia indiana antiga. Vários estilos de [yoga](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/yoga-barro-preto/) combinam posturas físicas, técnicas de respiração e meditação ou relaxamento. Academia Yoga BH

 

##### Principais características

 
- sala semi aberta, hiper ventilada, com muito espaço
- [Yoga](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/yoga-barro-preto/) integral. Estilo que permite a participação de diferentes níveis de alunos na mesma aula

 

##### Pilates

 [![](https://academiaexito.com.br/wp-content/uploads/2020/11/pilates-1-1-225x300.jpg)](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/pilates-barro-preto/)Academia BH

 Método de exercícios físicos criado por Joseph [Pilates](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/pilates-barro-preto/) inicialmente para superar as próprias limitações e a partir das décadas de 80 e 90 se difundiu pelo mundo inteiro.

 

##### Principais características

 
- sala muito grande
- sala arejada
- 3 alunos por profissional

 

##### AcquaÊxito

 [![](https://academiaexito.com.br/wp-content/uploads/2020/11/Piscina-3-1-300x135.jpg)](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/aquaexito/)Academia BH

 É um método exclusivo da academia Êxito desenvolvido para aulas na piscina.

 Durante as aulas na água, além dos exercícios de [hidro](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/aquaexito/) tradicionais, os participantes podem também fazer o waterbike, que são bicicletas apoiadas na borda da piscina.

 Quanto mais variações e opções de movimento, mais resultados e benefícios acontecem.

 

##### Principais características

 
- Piscina tratada com íons prata
- Piscina climatizada sem problemas com chuva ou vento
- Piscina no nível térreo, sem necessidade de subir escadas.

 

##### Musculação

 [![](https://academiaexito.com.br/wp-content/uploads/2020/11/musculacao-5-1-225x300.jpg)](https://academiaexito.com.br/portfolio-item/musculacao-2/)Academia BH

 A [musculação](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) vai muito além de pessoas exageradamente fortes e vaidosas. É uma atividade física que proporciona vários ganhos para o praticante. Aos idosos proporciona ganho de massa óssea e massa muscular.

 Academias Reabrem Em BH

 

##### Principais características:

 
- Ficha no aplicativo
- Espaço organizado, planejado com janelas de todos os lados
- Desinfecção com luzes ultra violeta duas vezes ao dia
- Método Xmove de construção do movimento
- Nada de monotonia

 

##### Natação Infantil

 
- Piscina coberta;
- Tratamento com íons prata;
- Metodologia própria
- Vestiário infantil;

 

##### Academia Êxito

 
- Desinfecção através de luzes ultra violeta 2x por dia.
- Pista de corrida, sala aberta, hiper ventilada, sem riscos de contaminação.
- Sala ampla de pilates
- Piscina coberta, climatizada, tratada com íons prata
- Vestiário infantil, o melhor de BH

 É só fazer o contato no telefone ou Whatsapp e Agendar:

 Ligue e marque: 31 2511-7600

 Atendimento Whatsapp: 31 99559-3814

 Atendimento começa ás 06:00 da manha e vai ate ás 22:00 horas

 Rua Araguari, 746 – Barro Preto, Belo Horizonte – MG, 30190-110, Brasil

 Academias Reabrem Em BH