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title: "Não gosto de musculação"
url: https://academiaexito.com.br/nao-gosto-de-musculacao/
author: acadexito
date: 2019-08-30T14:53:18-03:00
categories: [#DicadoProfessor, Aulas especiais, Blog Academia Êxito, Conteúdo, Dicas de treino, Eventos, Novidades]
tags: [academia barro preto, academia santo agostinho, academias barro preto, academias santo agostinho, musculação, musculação barro preto, musculação bh, musculação centro, musculação santo agostinho]
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# Não gosto de musculação

[![](https://academiaexito.com.br/wp-content/uploads/2019/08/982e7e57-7466-4f98-9187-1b0dadd896e1-225x300.jpg)](http://academiaexito.com.br/barro-preto/)Não gosto de musculação

 Nós sabemos como é difícil praticar [atividade física](http://academiaexito.com.br/barro-preto/) regularmente e, pode ser por um desses motivos que você não gosta de [musculação](http://academiaexito.com.br/barro-preto/):

 
- Música alta
- Falta de atenção dos professores
- Ambiente esnobe
- Falta de resultados
- Preguiça
- …

 

##### Não gosto de musculação

 O principal fator para você conseguir se manter ativo é encontrar uma turma que combine com você. Fazer atividade física não é uma tarefa fácil, mas quando você está entrosado, acaba indo para encontrar os amigos e a ginástica vira um mero detalhe.

 Outra dica é tentar encontrar um desafio que não seja só malhar, como por exemplo: participar de uma corrida, fazer uma travessia andando, escalar uma montanha… Objetivos maiores sempre nos motivam para o treino, já que têm um sentido maior.

 

#### Se você acha que não consegue [malhar](http://academiaexito.com.br/barro-preto/), pelos motivos citados acima, e não sabe o que fazer, NÓS PODEMOS LHE AJUDAR.

 O NEXO é uma metodologia de treino criada exatamente para eliminar os problemas acima.

 Venha fazer uma [avaliação física](http://academiaexito.com.br/barro-preto/) através do método de bioimpedância. Teste sua flexibilidade, [força](http://academiaexito.com.br/barro-preto/) e [resistência](http://academiaexito.com.br/barro-preto/) e faça alguns exercícios conosco.

 Vamos organizar suas atividades na semana e você terá o ânimo que precisa para começar sua nova vida.

 

#### E o melhor: TOTALMENTE GRÁTIS.

 É só ligar no 3292-4173 / 2511-7600, ou no whatsapp 95593814 e agendar seu horário.

 Márcio Motta

 
- Graduado em E.F. – UFMG
- Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP
- – Nutrição – UVA
- – [Atividade Física Personalizada](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) – UVA
- Proprietário da [Academia Êxito](https://academiaexito.com.br/barro-preto/)

 **Consultoria Fitness Grátis, só na [Academia êxito](https://academiaexito.com.br/barro-preto/).**

 
- Avaliação física por Bioimpedância;
- Teste de força resistencia e flexibilidade;
- Avaliação Funcional;
- Organização das suas atividades;

 É só fazer o contato no telefone ou Whatsapp e Agendar:

 Ligue e marque a sua: 31 2511-7600

 Atendimento Whatsapp: 31 99559-3814

 Atendimento começa ás 06:00 da manha e vai ate ás 22:00 horas

 Agendamento de 45 em 45 minutos com hora marcada.

 Sem custo e sem compromisso. Venha nos visitar: [Academia Êxito Barro Preto](https://academiaexito.com.br/barro-preto/)

 Rua Araguari, 746 – Barro Preto, Belo Horizonte – MG, 30190-110, Brasil