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title: "Qualidade de Vida Ou Dinheiro"
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author: acadexito
date: 2019-08-22T09:29:24-03:00
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tags: [academia barro preto, academia bh, academia santo agostinho, academias barro preto, academias bh, academias santo agostinho, qualidade de vida]
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# Qualidade de Vida Ou Dinheiro

[![](https://academiaexito.com.br/wp-content/uploads/2019/08/evolução-300x208.jpg)](http://academiaexito.com.br/barro-preto/)Qualidade de Vida Ou Dinheiro

 

#### [Qualidade de Vida](http://academiaexito.com.br/barro-preto/)

 O ET gosta do seu corpo. Sabe que precisa dele para viver bem. Pratica [atividade física](http://academiaexito.com.br/barro-preto/) diariamente com gosto. Preocupa-se com sua [qualidade de vida](http://academiaexito.com.br/barro-preto/). Evita os exageros, sabe que tem limites.

 

#### Natureza

 O ET valoriza a natureza, sente necessidade de estar sempre em contato com ela e, por mais evoluído que seja, VALORIZA AS COISAS SIMPLES. Gosta de passar alguns finais de semana sem TV, sem celular, sem computadores… Gosta de usar a tecnologia, mas não de ser usado por ela, SABE A DIFERENÇA ENTRE CONSUMIR E SER CONSUMIDO.

 

#### Leitura

 O ET ADORA ler. NÃO GOSTA de passar o dia vendo futebol, bebendo, vendo programas de auditório, reality shows… praticamente nada da TV aberta.

 

#### Alimentação

 O ET gosta de se alimentar bem, EVITA OS PRODUTOS INDUSTRIALIZADOS, adora sucos naturais, alimentos integrais e sem conservantes, mas também toma uma cervejinha com os amigos. O ET não ingere refrigerantes, e nem produtos light, adoçantes…

 

#### Consequências

 O ET não se preocupa demais com a [estética](http://academiaexito.com.br/barro-preto/), mas é magro, não sofre com dores e raramente fica doente.

 O ET é uma criatura rara, que está em extinção, mas de vez em quando ele aparece, e até vive entre nós.

 Será que não é interessante estudarmos esse estilo de vida do ET?

 Márcio Motta

 
- Graduado em E.F. – UFMG
- Pós-Graduado – Atividade Física Para Grupos Especiais – USP
- Pós-Graduado – Nutrição – UVA
- Pós-Graduado – [Atividade Física Personalizada](https://academiaexito.com.br/barro-preto/) – UVA
- Proprietário da [Academia Êxito](https://academiaexito.com.br/barro-preto/)

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