O que é?
Aula de 40 minutos aonde o professor propõe coreografias simples e alegres com músicas latinas, como a Salsa e o Merengue.
Coreografias de ritmos latinos são uma ótima opção para divertir e queimar calorias sem perceber.
Tem vestiários?
Sim. Caso você faça parte do plano que inclui apenas ginásticas, os vestiários são “secos” (sem chuveiro).
Posso fazer mais de uma modalidade?
Sim, as referentes ao seu plano. Ginásticas = lutas, abdominal, circuito, treinamento suspenso, zumba.
O plano pode ser trancado?
1 mês referente à férias, no caso de ser anual.
O plano pode ser cancelado?
Sim, conforme cláusula do contrato.
Estas modalidades emagrecem?
Sim. Aliadas à uma alimentação adequada trazem resultados incríveis.
É preciso saber dançar?
Não. Esta aula visa movimentação do corpo, gasto de calorias e diversão. Cada um segue seu estilo próprio e segue no seu próprio ritmo e desenvolvimento.